Hippocrate (500 ans avant J-C) : « Que ton aliment soit ton médicament ». Les Anglais disent : « Une pomme par jour tient le médecin dans la cour». CONSEILS ALIMENTAIRES DE BASE Ne salez pas l’eau des pâtes ! Jamais de plastique au micro-ondes. Toujours du verre !!! Il faut impérativement bannir les cubes … Lire la suite de Manger sainement, bon, BIO, économique et sans faire de cuisine.